Welkom,
Registreer en maak een profiel aan!
Alleen met een volledig profiel (foto en eerste pagina) maak je kans op een maand gratis sporten, doe het dus nu!
Nieuws vrijgegeven voor Optisport Health Club Vlissingen.
Puzzelen met onze Zomerrebus
Home | Optisport Health Club Vlissingen
Nieuwe inhoud
Nieuws vrijgegeven voor Optisport Health Club Vlissingen.
STRAK OP HET STRAND!
Niels Blok heeft commentaar gegeven bij de blog over Zwaar trainen is niet nodig.
En dan blijft het leuk!
Ivo van den Broeke heeft commentaar gegeven bij de blog over Nieuwjaarsrelease.
Jammer, het was zeer geslaagd. Begin april staat de volgende op het programma. We zien je dan graag terug.
Annelies heeft commentaar gegeven bij de blog over Kaas: vette hap of bron van calcium?.
Kaas vind ik als echte 'kaaskop' héérlijk, ook ik heb last van osteoporose en daarvoor is het nodig kalkrijk voedsel zoals kaas te nuttigen. Maar kalk...
Annelies heeft commentaar gegeven bij de blog over Nieuwjaarsrelease.
Helaas kon ik er niet bij zijn in januari. Ben dat wel van plan in april: het lijkt me erg leuk!
Nieuws vrijgegeven voor Optisport Health Club Vlissingen.
De OHC op facebook
theamelse heeft commentaar gegeven bij de blog over Kaas: vette hap of bron van calcium?.
ik eet best veel kaas, want ik heb osteoporose en eet dus bij voorkeur dingen die calcium bevatten, maar ook veel bewegen is goed, dus dat doe ik ook.
theamelse heeft commentaar gegeven bij de blog over 'Krachttraining verlaagt risico diabetes'.
Toevallig sprak ik laatst in de sportschool een meisje met diabetes. Zij vertelde dat sinds ze sport, ze veel minder moet spuiten, dat zegt genoeg.
Nieuws
Puzzel en maak kans op een weekendje weg naar...
Puzzelen met onze Zomerrebus
02-05-2012 08:1715 days ago
Nancy heeft commentaar gegeven bij de blog over Kaas: vette hap of bron van calcium?.
Ik vermijd zoveel mogelijk verzadigd vet. Er is steeds meer bekend over de slechte gevolgen voor je gezondheid. Wel af en toe een plakje 30+.
20-02-201212:54
Nancy